10月も残り数日。我が家の金木犀がようやく香りはじめた。
SNSをさかのぼってみたら、昨年に比べて２週間ほど遅い。今年の猛烈な夏の暑さに樹木が弱ってしまったのかもしれない、今年は咲かないのかもしれない、と気になりながら数日前に確認したら、薄緑のつぼみが見てとれた。
それから今朝、再び見てみると、うっすら金木犀色に色づいていて、そして今、夕暮れの風に乗ってほのかに香りが部屋の中に流れ込んできている。つぼみの頃から香ることを知ったのは、この家に引っ越してきて、庭に金木犀のある暮らしのおかげ。
花が落ちるまで、窓を開けてしあわせな香りと深呼吸する、束の間の日々をたのしもう。
ということで、10月のふり返り。
｜10月のふり返り
10月は半ばの頃に、そして11月のはじめに森林浴の案内があるので、準備も含めて何度も飛鳥の公園に通った。
おかげで、いくつかある森のルートにも詳しくなった。今日はいつもと違うルートを歩いていたら、一人で来たけど展望台までの道に迷ってしまったという方に道を聞かれ、地図を見て現在地と最短距離を自信を持って答え、結局一緒におしゃべりしながら展望台まで案内した。複雑な道ではないとは言え、知らない人に教えられるくらいには馴染んでいるのだな、と大げさだけど、ほんの少し誇らしいような気持になった。
わたしにとっても飛鳥の公園は、地元ではないし歴史も含めて知らないことが多い土地。それでもこんな風に案内できるようにまでなっていることに小さな驚きとうれしさがある。
それから今回の森林浴のお知らせに関して、明日香村の「森ある暮らしラボ」さんにチラシを置いてもらえたことはありがたい出来事だった。何事もはじめるためには告知が悩ましく、SNSだけでなく、リアルでも知ってもらえる機会を増やしていけたらいいな（もし奈良で置いてくれる方がいたらぜひ！）。
ちなみに森ラボさんでは、週末には美味しいコーヒーが飲めます→識-ｼｷｰ
森を感じるお菓子も食べられます→橙
10月の会は、5月にも来てくれたMさんとの森林浴。天気予報は晴れの予報だったけれど、朝から不安定な空模様で小雨が降ったり…。
でも、途中で太陽の光が差し込む時間もあって、木漏れ日キャッチの光のダンスが本当に美しかった。
最後にきいてみると音でリラックスを感じやすい耳タイプのMさん、日常にある心地のいい音をキャッチするヒントが見つかったようでうれしいです。森での時間から日常へとまなざしが広がっていく― そんなことも大切にして案内しています。
午前中の数時間だったけれど、わたしはなんだか一日中森にいたような感覚があって、そしてほどよい疲れがあって、一緒に森で休息させてもらいました。
そして、11月へと続く…。
｜五感で触れる
さて、秋になってこれからしばらく、やわらかい光の美しい季節。
森の木漏れ日はもちろん、でも日常の中でもきっと探してみるとあちこちで出会えるはず。
わたしはカーテン越しに差し込んでくる朝日、そして床に落ちる陰影に毎朝感動しています。
美しい光に出会ったら、ゆっくりと眺めてみるのがおすすめです。
普段スマホやパソコンを凝視してぎゅっと緊張した目元がふんわりとゆるみますよ。
目元がゆるむと頭がゆるんでふぅっと呼吸もゆるんできます。
できればそのまま頬もやわらかく引き上げて。
年末に向けて徐々にスピードアップしはじめる11月。できるだけわたしのペースで、たんたんと歩きましょう。
それではまた来月に。